Новости
13 марта 2018, 17:03

Евкуров нанес молотом 18 ударов по покрышке и передал эстафету губернатору Волгоградской области Бочарову

Глава Ингушетии в рамках акции #ВыборЧемпионов180318 принял эстафету от Губернатора Крыма Сергея Аксенова и нанес тяжелым молотом 18 ударов по покрышке.

«Передаю эстафету своему другу — Губернатору Волгоградской области Андрею Бочарову, а также всем боксерам Ингушетии, да и всей России, потому что это упражнение великолепно тренирует ударную технику», — написал Юнус-Бек Евкуров на своей странице в Instagram.

Отметим, что удар молотом (кувалдой) является сложным движением, подразумевающим участие многих мышц, поэтому его сила в большей степени зависит от слаженности их работы. Чтобы удар был сильным, следует натренировать тело задействовать нужные мышцы с необходимым усилием в нужный момент.

Упражнения помогает развить общую выносливость тела, что важно для каждого спортсмена. В частности, боксерам такие тренировки помогают достичь мощной силы удара, борцам — усилить броски.

Напомним, Всероссийская акция #ВыборЧемпионов180318, инициированная ФАДН, посвящена президентским выборам, которые пройдут 18 марта текущего года.

Хусейн Таргимов









Евтушенко в моей жизни был всегда… Евтушенко в моей жизни был всегда…
http://monavista.ru/images/uploads/79b47d882a3689060ae4d57283ec8bbe.jpg
Письмо с моей фермы Письмо с моей фермы
http://monavista.ru/images/uploads/92eb5c9944f25688043feb2b9b01e0f2.jpg
Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов
http://monavista.ru/images/uploads/08009197b894c4557dc9c7177e803f77.jpg